Bí quyết giữ dáng giúp mỹ nhân xứ Đài thon gọn ở tuổi 43
Dù bước sang tuổi 43 và làm mẹ, nữ diễn viên vẫn giữ được vóc dáng thon gọn và vẻ ngoài trẻ trung nhờ những thói quen ăn uống, sinh hoạt khoa học.
Người phụ nữ U70 gây kinh ngạc bởi vóc dáng quyến rũ, chỉ có 15% mỡ cơ thể
Ở tuổi 68, Ellen Latham trẻ đẹp đáng kinh ngạc, vóc dáng vẫn tràn đầy sức sống trong khi tỷ lệ mỡ cơ thể chỉ 15%.
'Bond girl' U80 tiết lộ bí quyết không ăn kiêng vẫn thon thả như hồi 17 tuổi
Ở tuổi 74, "Bond girl" của bộ phim về điệp viên 007 năm 1974 vẫn rất đẹp; thân hình thanh thoát và săn chắc, cân nặng vẫn như hồi 17 tuổi dù không ăn kiêng.
Sau tuổi 40 nên hạn chế những thực phẩm này để tránh tăng cân mất kiểm soát
Giảm cân sau tuổi 40 là hành trình đầy thách thức, đặc biệt là khi chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt.
Loại trái cây ít đường giúp da đẹp dáng thon
Nếu muốn da đẹp dáng thon hãy tìm đến những loại trái cây ít đường được gợi ý dưới đây.
4 kiểu quần tạo vẻ thon gọn cho đôi chân
Nhiều mẫu quần dài không chỉ giúp cải thiện chiều cao, mà còn tạo hiệu ứng chân nhỏ gọn, thanh mảnh hơn.
Mẹo mặc đồ giúp bạn trông thon gọn hơn
Lựa chọn trang phục tối màu, kích thước vừa vặn, kiểu dáng gọn gàng,... sẽ giúp bạn thon gọn, gợi cảm hơn.
Nhan sắc hút hồn của loạt mỹ nhân ngoài 50 cho thấy tuổi tác chỉ là con số
Câu "người đẹp không tuổi" chính là dành cho 19 mỹ nhân này, những người chứng minh rằng tuổi tác không phải là rào cản của nhan sắc và sự quyến rũ.
5 loại đồ uống giúp bạn có vóc dáng thon gọn sau 2 tuần
Chỉ cần kiên trì uống những loại nước ép dễ làm này, bạn sẽ sở hữu vòng eo thon gọn, săn chắc và không còn mỡ thừa sau 14 ngày.
Bật mí cách các ngôi sao Hollywood giữ gìn vóc dáng dù lịch làm việc luôn dày đặc
Để có một thân hình khỏe mạnh, vóc dáng thon gọn và tinh thần sảng khoái, các sao luôn dành thời gian luyện tập hằng tuần với chế độ tập bền bỉ kết hợp với thực đơn ăn uống lành mạnh.
Giảm cân sau Tết một cách thông minh
Trong tết do ăn uống ngủ nghỉ không hợp lý khiến nhiều người tăng cân vùn vụt, vì vậy sau tết họ cần biết cách để giảm cân cho đúng vừa không hại sức khỏe, lại