Chỉ tập một bên vai suốt 300 ngày, chàng trai 19 tuổi nhận cảnh báo từ bác sĩ
Tin rằng phương pháp tập thể hình của mình sẽ tạo ra vẻ đẹp lý tưởng nhất, chàng trai 19 tuổi đẩy bản thân vào nguy cơ tiềm ẩn với sức khỏe.
Tập gym có gây yếu sinh lý?
Cánh mày râu lo ngại việc tập gym có thể làm giảm ham muốn, yếu sinh lý, thậm chí thay đổi giới tính, điều này có đúng?
Gym Max - Lan toả tinh thần thể thao đến cộng đồng
Phòng tập Gym Max do anh Vũ Đình Hoan thành lập với mong muốn lan toả tinh thần tập luyện, thay đổi bản thân đến với mọi người.
Bình Dương tổ chức Giải thể hình quốc gia 2023
Chiều 26/10, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch Bình Dương phối hợp với Liên đoàn Cử tạ - Thể hình Việt Nam tổ chức khai mạc Giải vô địch Thể hình quốc gia năm 2023.
Phù dâu bỗng nhiên nổi tiếng nhờ cơ bắp, giúp cô dâu thoát nạn náo tân hôn
Vẻ ngoài cuồn cuộn cơ bắp của phù dâu khiến dàn phù rể không dám làm khó cô dâu bằng màn náo tân hôn quá đà, nàng phù dâu trở nên nổi tiếng sau đám cưới.
Vẻ ngoài ấn tượng của ‘cô gái cơ bắp nhất thế giới’, ảnh ngày bé còn bất ngờ hơn
Nataliya đã chứng minh phụ nữ đẹp nhất khi họ tự tin với cơ thể mình, bất kể nó có khác biệt với số đông không.
Nghị lực phi thường của cô gái một chân giành giải quán quân cuộc thi thể hình
Không may mắn mất một chân năm 7 tuổi, Gui Yuna (35 tuổi) giành giải thưởng cao nhất tại cuộc thi thể hình chuyên nghiệp ở Trung Quốc năm 2020.
VĐV thể hình chuyển giới đầu tiên tại Việt Nam: ‘Có bạn gái yêu tôi vì tò mò’
Kendy Nguyễn là VĐV thể hình đầu tiên của Việt Nam chuyển đổi từ nữ giới sang nam giới.
Bài tập kéo xà giúp tăng cơ bắp cho lưng, vai
HLV Shin Phamm hướng dẫn cách tăng số lần kéo xà lên 20 lần, kích hoạt cơ vai, lưng, bài tập phù hợp với người biết kéo xà.
Video: 6 bài tập giúp cơ ngực nam giới dày và đẹp
Bài tập tạ dumbell, đẩy tạ đòn trên ghế dốc, hít đất kết hợp kéo cáp... kích thích cơ ngực phát triển toàn diện, giúp ngực dày và rộng.
Cô gái suýt chết do viêm phổi trở thành huấn luyện viên thể hình
Vóc dáng săn chắc, khỏe mạnh, ba vòng chuẩn, ít ai biết Nguyên Thi phải trải qua quá trình khổ luyện để chống chọi với bệnh tật.
Bán sữa mẹ cho dân tập thể hình, bà mẹ 24 tuổi kiếm hàng trăm triệu đồng
Bà mẹ hai con ở đảo Cyprus (Cộng hòa Síp) kiếm được hàng nghìn USD nhờ vắt sữa bán cho những người tập thể hình.
Ăn thật nhiều: Bí quyết giảm cân kỳ lạ của ngôi sao thể hình Instagram
Các huấn luyện viên thể hình đang khuyến khích chúng ta ăn nhiều hơn, và nhấn mạnh rằng một trong những lý do lớn nhất khiến mọi người không có kết quả khi luyện tập, đơn giản bởi họ không tiêu thụ đủ thức ăn.
Chàng trai 50 kg lột xác thành 'soái ca' 6 múi sau 1 năm tập luyện
Từng bị các bạn bè chê cười vì quá yếu ớt, Chí Thành quyết tâm tập luyện và hoàn toàn lột xác với ngoại hình điển trai, cơ thể cường tráng chỉ sau một năm.
Thế giới có Kim siêu vòng ba, Việt Nam cũng có 'Angela vòng ba siêu khủng'
Vừa tuyên bố trở thành “gái ngoan” chưa bao lâu, Angela Phương Trinh lại tiếp tục đốt mắt cư dân mạng với loạt hình bikini khoe vòng ba bốc lửa.
Tập thể hình: Càng tập càng bị... lùn?
Nhiều người quan niệm, tập thể hình và cử tạ kìm hãm sự phát triển chiều cao hoặc có thể khiến bạn lùn đi, tuy nhiên hiện nay, các nhà khoa học và chuyên gia về thể hình đã chứng minh đây là quan niệm sai lầm.
Cận cảnh phòng tập gym khỏa thân của nữ huấn luyện viên Anh
Tại phòng gym khỏa thân, học viên không mặc quần áo và tập các bài đơn giản như bật nhảy, gập bụng, chống đẩy.
Cố đẩy tạ nặng hàng trăm kg, nam thanh niên gãy gập chân đau đớn
Nam thanh niên bị gãy gập chân trái khi đang cố dùng chân đẩy tạ nặng hàng trăm kg trong phòng tập gym, tai nạn khủng khiếp của anh chàng khiến người xem phải nhăn mày kinh hãi.
Vẻ đẹp căng tràn sức sống của các nữ lực sỹ Nga
Các nữ lực sỹ Nga khoe thân hình thon gọn, rắn chắc trong cuộc thi dành cho người tập thể hình ở vùng Viễn Đông Nga.
Ảnh: Cơ bắp 'cuồn cuộn' của cụ ông 93 tuổi nghiện tập gym
Dù 94 tuổi nhưng cụ Shen Hua vẫn khiến các thanh niên trai tráng khắp thế giới phải ngưỡng mộ trước thân hình săn chắc với cơ bắp của mình.
Bí kíp sở hữu cơ bụng 8 múi chỉ sau 4 tháng
Chỉ với 12 tuần đến phòng tập gym luyện tập chăm chỉ và chế độ ăn phù hợp, Ahmed Nassar, nhân viên tài chính đến từ Mayfair, London đã có được thể hình đáng mơ ước với mọi người đàn ông.
Bà mẹ một con giảm cân thần tốc thành siêu mẫu bikini
Shanna Kangas là một hình mẫu của bà mẹ hiện đại với việc giảm 23kg và lấy lại phom người nhanh chóng chỉ chưa đầy 1 năm sau khi sinh con.
'Bạo chúa cơ bắp' gần 30 năm ròng rã tiêm hormone kích thích
Theo Daily Mail, một người đàn ông 45 tuổi đã tiêm hormone kích thích ròng rã trong 27 năm để sở hữu cơ bắp theo ý muốn.
'Cụ ông 84 tuổi' nâng tạ gần 250kg khiến trai trẻ kinh ngạc
VĐV cử tạ chuyên nghiệp Kenneth Leverich cải trang thành cụ ông 84 tuổi, nhẹ nhàng nâng mức tạ 243kg khiến các chàng trai ở phòng tập thể hình ngoài trời kinh ngạc và thán phục.
Bí mật của búp bê có thân hình lực sỹ người Nga ít ai biết
Ít ai biết rằng búp bê có thân hình lực sỹ người Nga Julia Vins từng trông thế nào trước khi cô bắt đầu bước chân vào con đường tập thể hình.
Cười vỡ bụng clip cua tập… nâng tạ
Có lẽ nhờ chăm chỉ tập nâng tạ, chú cua này mới sở hữu thân hình “nhiều múi” đáng mơ ước đến thế.
Cười té ghế với phong cách tập gym đường phố không thể tin nổi
Người đàn ông trong clip có thể tập gym mọi lúc mọi nơi và trong mọi hoàn cảnh khiến người xem cười té ghế.
Video hiếm về phòng tập gym phong cách thập niên 1940
Thước phim hiếm hoi về một phòng tập gym trong thập niên 1940 cho thấy các trang thiết bị và phương pháp tập thú vị, khác biệt so với các phòng gym ngày nay.
Tổng thống Putin 'mắc lỗi' khi công bố ảnh tập thể hình
Tổng thống Nga Putin dường như đã mắc nổi nhỏ khi công bố loạt ảnh ông cùng Thủ tướng Medvedev tập gym ở dinh thự Bocharov Ruchei, Sochi.
Tổng thống Putin 'khoe' ảnh tập gym cùng Thủ tướng Medvedev
Tổng thống Putin và Thủ tướng Medvedev đã có buổi tập thể hình chung tại dinh thự Bocharov Ruchei hôm 30/8.