dinh dưỡng - Trang 12

Những nguy cơ khi thực hiện chế độ ăn kiêng keto bạn cần biết

Keto được quảng bá là "phép thần" trong giảm cân nhưng ít người biết những rủi ro nghiêm trọng khi thực hiện phương pháp này.

Nhiều bà mẹ cho con bú tới 8 tuổi, cách nuôi này có đúng?

Sữa mẹ là tiêu chuẩn vàng về dinh dưỡng của mỗi đứa trẻ, vì thế nhiều bà mẹ muốn cho con bú càng lâu càng tốt, nuôi con như vậy đúng hay sai?

Ăn gì vào buổi sáng tốt nhất?

Có nên ăn sáng hay không, ăn như thế nào, ăn gì tốt nhất và với số lượng bao nhiêu? Đó là những câu hỏi được nhiều người quan tâm.

6 điều có thể bạn chưa biết về chế độ ăn của cầu thủ bóng đá

Dinh dưỡng dành cho các cầu thủ là yếu tố quan trọng luôn được ban huấn luyện đội tuyển bóng đá quan tâm khi tham dự SEA Games 30.

Bữa ăn trước khi thi đấu của các vận động viên có gì đặc biệt?

SEA Games 30 đang bước vào giai đoạn thi đấu quan trọng, bữa ăn trước trận đấu sẽ cung cấp calo, chất dinh dưỡng và lượng nước cần thiết cho vận động viên.

Thức ăn nấu quá chín nguy hại đến sức khỏe thế nào?

Thức ăn nấu quá chín hoặc cháy sẽ làm mất chất dinh dưỡng trong thực phẩm, thậm chí một số chất còn chuyển hóa thành độc tố gây ung thư.

Phụ huynh kéo đến trường tiểu học ở Hà Nội phản ứng vì suất ăn bán trú thiếu dinh dưỡng

Sáng 25/11, nhiều phụ huynh có con học trường Tiểu học Đức Thắng, Bắc Từ Liêm, Hà Nội tập trung tại cổng trường yêu cầu được làm việc với hiệu trưởng.

7 loại thực phẩm gây lão hóa sớm bạn cần lưu ý

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, 7 loại thực phẩm dưới đây, ăn nhiều không chỉ gây nguy hiểm tới sức khỏe, còn làm tăng quá trình lão hóa.

Chuyên gia chỉ rõ tác dụng phụ nguy hiểm của chế độ ăn giảm cân ‘thần kỳ’ Keto

Chế độ ăn Keto được cho là giảm cân rất nhanh, nhưng đây cũng là phương pháp tiềm ẩn rất nhiều tác dụng phụ nguy hiểm với sức khỏe.

Siêu nhà máy sữa Vinamilk ‘ghi điểm’ với đoàn công tác của Bộ Nông Nghiệp Mỹ

Ngày 17/10/2019, Thứ Trưởng Bộ Nông Nghiệp Hoa Kỳ Ted McKinney và Tổng Lãnh sự Hoa Kỳ Marie C. Damour cùng đoàn công tác đã đến thăm và làm việc tại Nhà máy Sữa Việt Nam thuộc Công ty Cổ phần sữa Việt Nam (Vinamilk).

Thúc đẩy sản xuất thực phẩm giàu dinh dưỡng, kiểm soát thực phẩm không lành mạnh để cải thiện tình trạng thấp còi ở trẻ em Việt

Sáng 16/10/2019, tại Hà Nội, Bộ Y tế phối hợp với UNICEF tổ chức Hội nghị công bố báo cáo tình trạng trẻ em toàn cầu năm 2019.

Khám phá hành trình tạo ra nguồn dinh dưỡng đầy đủ và cân bằng cho trẻ nhỏ

Từ khi con còn là một “mầm sống” bé xíu trong bụng mẹ cho đến lúc con chào đời, phát triển mỗi ngày, chập chững những bước đi đầu tiên, rồi tập khám phá thế giới xung quanh... bố mẹ luôn mong dành cho con những điều tốt nhất.

Bất cập tình trạng mất cân bằng dinh dưỡng ở trẻ em

Trong khi vùng nông thôn tỷ lệ học sinh tiểu học thừa cân béo phì là 17,8% thì ở thành thị lên tới 41,9%.

Ba loại trái cây bạn hạn chế ăn nếu muốn giảm cân

Sầu riêng, xoài chín, chuối là ba loại trái cây khiến bạn dễ tăng cân nếu không ăn đúng cách.

Trẻ em có nên ăn chay không?

Viện Hàn Lâm Y khoa Hoàng gia Bỉ khuyến cáo trẻ em không nên ăn chay, trong khi viện dinh dưỡng Anh và Mỹ khuyên "ăn chay hợp lý".

Các sĩ tử nên ăn gì để 'may mắn' trước khi bước vào kỳ thi?

Trước khi bước vào một kỳ thi, điều quan trọng nhất là thí sinh phải có tinh thần thoải mái, đảm bảo một bữa ăn với những món tốt cho não bộ.

Những loại rau củ nào bạn không nên nấu chín?

Hành tây, ớt chuông, tỏi, dứa, việt quất, củ dền, cải xoăn, nấu chín sẽ làm giảm hoặc mất tác dụng các hoạt chất có lợi cho sức khỏe.

Giúp bé phục hồi nhanh và bắt kịp đà tăng trưởng: Dinh dưỡng là then chốt

Sau mỗi đợt ốm, trẻ thường mệt mỏi, lười ăn, sức đề kháng kém, khiến biểu đồ tăng trưởng chững lại hoặc đi xuống vì giảm sút cân nặng, chậm phát triển chiều cao

Dinh dưỡng cho phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ

Chế độ ăn dinh dưỡng lành mạnh kết hợp với tập luyện bơi lội hay đi bộ là những điều các bà mẹ bị tiểu đường cần lưu ý trong quá trình mang thai.

Ngày Tết cần ăn món này để giảm cân

Ức gà không chứa nhiều calo mà lại giúp cơ thể no nhanh và lâu hơn, tránh tình trạng đói giữa buổi, giảm cân hiệu quả.

Nên cắt khẩu phần sữa để giảm béo phì cho bé hay không?

Thay vì cắt khẩu phần sữa, mẹ nên có chế độ dinh dưỡng thích hợp đồng thời chọn sữa theo những tiêu chí chuẩn để giúp bé tăng chiều cao và kiểm soát cân nặng.

Hà Nội đồng loạt cho trẻ em uống sữa học đường từ 2019

Sáng 2/1/2019, những hộp sữa đầu tiên trong chương trình Sữa học đường Hà Nội đã được trao cho các em học sinh trường tiểu học Kim Đồng, quận Ba Đình trong bầu không khí hân hoan, náo nức, đánh dấu một sự kiện có ý nghĩa vô cùng to lớn đối với trẻ em Hà Nội nói riêng và trẻ em cả nước nói chung.

Tại sao con bỗng dưng biếng ăn?

Bé bỗng dưng biếng ăn là vấn đề khiến rất nhiều bậc phụ huynh lo lắng; làm sao có thể loại bỏ chứng biếng ăn và mang lại cho con cảm giác ngon miệng mỗi bữa ăn; chỉ cần cha mẹ nắm được các nguyên nhân chính gây ra biếng ăn và tìm phương pháp phù hợp sẽ giúp trẻ vượt qua giai đoạn này.

Giáo dục để thay đổi lối sống là chìa khóa giảm béo phì thành công

Việt Nam nằm trong nhóm nước có tỉ lệ chỉ số BMI <18,5 cho thấy vẫn rất nhiều người việt ở trong tình trạng gầy dưới chuẩn.< p>

Thế nào là dinh dưỡng đúng cách cho con?

Khi bé bắt đầu vào độ tuổi ăn dặm cũng là lúc mẹ vô cùng lo lắng, từ việc làm thế nào để lựa chọn thực phẩm an toàn cho con đến việc có cần nêm gia vị vào bữa ăn của con không, nêm như thế nào cho đúng, hoặc làm sao cho bé ăn ngon hết bữa một cách vui vẻ… luôn là những câu hỏi gây đau đầu cho các bà mẹ trẻ.