Làm sao tránh bệnh trĩ cho dân văn phòng?
Thực tế cho thấy, hiện nay có rất nhiều người mắc bệnh trĩ bởi đặc thù công việc văn phòng là lao động trí óc, ngồi một chỗ, ít vận động làm tăng áp lực tĩnh mạ
Mẹo để dân văn phòng luôn có làn da đẹp
(VTC News) - Cứ sau hai giờ làm việc trước máy tính, hãy đứng lên và đi rửa mặt hoặc dùng bình xịt giữ ẩm để giúp da mặt ẩm.
Tuyệt chiêu bảo vệ làn da cho dân văn phòng
(VTC News) - Bạn là dân văn phòng, muốn bảo vệ làn da của mình hãy áp dụng ngay những cách hay dưới đây bởi chúng thật đơn giản mà giữ gìn làn da rất tốt.
Hết mỡ bụng nhanh cho dân văn phòng bằng chuối
Giảm béo bằng chuối là cách giảm béo đã được người Nhật áp dụng khá hiệu quả. Các bạn hãy thử tham khảo bí quyết giảm béo bằng chuối này nhé!
Làm việc bên máy tính nhiều nên uống gì?
Mỗi ngày ngồi trước màn hình liên tục nhiều giờ, với những tư thế không đúng, ăn uống thất thường..., nếu giữ thói quen này lâu ngày, chính cơ thể sẽ “phản đối”
Giải pháp đầy lùi các chứng bệnh của dân văn phòng
Hội chứng ống cổ tay do rê chuột máy tính, các chứng bệnh liên quan đến xương, khớp, cột sống do tư thế ghế ngồi, khô mắt do nhìn chằm chằm vào màn hình... là những triệu chứng mà người làm văn phòng hay gặp phải.
Phó giáo sư tư vấn trị bệnh phổ biến của dân văn phòng
(VTC News) – Ngồi nhiều, nên dân văn phòng thường bị một số bệnh phổ biến tấn công, PGS Hoàng Công Đắc sẽ tư vấn cách trị những bệnh này.
Thực phẩm giúp cải thiện mắt cho dân văn phòng
(VTC News) - Máy tính là công cụ làm việc không thể thiếu của nhân viên văn phòng hiện đại. Thế nhưng thường xuyên làm việc bên máy tính lại khiến mắt bị khô
Những chứng bệnh kì cục của dân văn phòng
(VTC News) – Bạn luôn có cảm giác điện thoại reo, chưa khóa xe hay quên vé máy bay… Những cảm giác đó khiến bạn phải lao lực vì nó.