cua Cà Mau mua ở đâu ngon
Nên đi bộ bao nhiêu km mỗi ngày?

Nên đi bộ bao nhiêu km mỗi ngày?

08:14 07/10/2025

Người làm văn phòng, người lớn tuổi nên đi bộ tối thiểu 3 km mỗi ngày để tăng sức bền, giảm đau nhức xương khớp và hạn chế các bệnh do ít vận động.

Ốm lay lắt vì làm việc 'bán mạng'

Ốm lay lắt vì làm việc 'bán mạng'

15:45 01/04/2025

Tự nhủ còn trẻ, còn sức khoẻ, nhiều người không cho phép bản thân nghỉ ngơi, làm việc đến khi cơ thể không còn chịu đựng được.

Bệnh mãn tính là gì?

Bệnh mãn tính là gì?

15:28 07/04/2023

Bệnh mãn tính là một căn bệnh tồn tại trong thời gian dài, khoảng từ 3 tháng đến nhiều hơn 1 năm; thường là các bệnh không lây truyền từ người này sang người khác.

Gốc tự do - kẻ giết người thầm lặng

Gốc tự do - kẻ giết người thầm lặng

17:07 24/02/2023

Theo nhiều nghiên cứu, gốc tự do dẫn đến nhiều căn bệnh mãn tính, chỉ được phát hiện khi bệnh ở giai đoạn nặng nên được gọi là "kẻ giết người" thầm lặng.

7 bệnh đau đầu mạn tính thường gặp

7 bệnh đau đầu mạn tính thường gặp

06:58 16/11/2022

Một số người thỉnh thoảng bị đau đầu, nhưng nếu cơn đau kéo dài ít nhất 15 ngày/tháng và trong 3 tháng liên tiếp, bạn có thể đang mắc một số loại đau đầu mạn tính.

7 thói quen thường ngày gây ung thư

7 thói quen thường ngày gây ung thư

06:43 03/08/2014

(VTC News) - Những thói quen không lành mạnh sẽ khiến bạn gặp nhiều vấn đề về sức khỏe, gây bệnh mãn tính, đặc biệt là ung thư.