Ăn chay trường có bị yếu 'chuyện ấy'?
Nhiều người lo lắng việc ăn chay trường ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản nhưng thực tế lại không phải thế.
Ăn chay giúp kéo dài tuổi thọ hơn ăn thịt
Kết quả cho thấy cứ tăng 3% calo từ protein thực vật thì nguy cơ tử vong giảm 10%, con số này tăng lên đến 12% đối với nguy cơ tử vong vì bệnh tim.